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yunia8835
日记
2021年03月12日
yunia8835的日记, 2021年03月12日
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在2021年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
77.9 公斤
最近减少:
6.6 公斤
.
还有:
7.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月12日:
1004 千卡
脂肪: 36.15克 | 蛋白质: 26.83克 | 碳水物: 149.60克.
早餐:
Rempeyek, Nasi Pecel.
午餐:
Putih Telur Matang.
小食/其他:
Jambu Kristal, Keripik Singkong.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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