在2021年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 26.9 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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621 千卡
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脂肪: 19.28克 | 蛋白质: 25.95克 | 碳水物: 89.52克.
早餐: União Açúcar Refinado, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Nestlé Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. 午餐: Brócolis, Perdigão Assa Fácil Coxinha da Asa. 小食/其他: Piraquê Roladinho Goiabinha, Bauducco Cereale Toast Integral, Toddy Cookies (3), União Açúcar Refinado, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Nestlé Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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