在2021年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 35.6 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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430 千卡
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脂肪: 19.19克 | 蛋白质: 44.49克 | 碳水物: 12.28克.
早餐: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Original Unsweetened Almond Milk. 午餐: Kims Meatloaf, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Cheddar Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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