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bmlgc的日记, 2021年03月11日


查看饮食日历, 2021年03月11日:
1682 千卡 脂肪: 73.58克 | 蛋白质: 75.48克 | 碳水物: 177.74克.   早餐: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Esselunga Mandorle Sgusciate, Melinda Mela, Coop The Verde, Galbusera Biscotti Zero Grano. 午餐: Ventura Noci Sgusciate, Fratelli Carta Pane Carasau, Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Uovo, Orogel Cime di Rapa. 晚餐: Conad Patate , Calvé Senape, Coop Olio Extravergine di Oliva, Fratelli Carta Pane Carasau, Terre d'Italia Carne di Chianina. 小食/其他: Realforno Amaretti Morbidi, Caffarel Gianduiotto. 更多的......
127 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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