在2021年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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560 千卡
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脂肪: 28.93克 | 蛋白质: 36.34克 | 碳水物: 34.69克.
早餐: Chikabar Протеиновый Батончик с Кокосом, Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Канів Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком, Отруби. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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