在2021年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
944 千卡
|
脂肪: 41.70克 | 蛋白质: 36.62克 | 碳水物: 105.48克.
早餐: Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Семга Слабосоленая, Обычные Блины. 午餐: Сыр Российский, Обычные Блины, Семга Слабосоленая. 晚餐: Край Каравай Батон Нарезной, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|