在2021年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2342 千卡
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脂肪: 114.78克 | 蛋白质: 57.20克 | 碳水物: 262.10克.
早餐: BackWerk Spinat-Snack. 午餐: Gemischter Salat mit Dressing, Heidegrund Fleischkäse, Gemüsepfanne, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale). 晚餐: Milka Daim, Aldi Laugenzopf mit Käse, Milbona Kefir 1,5%, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Lidl Sushi Box Kiku. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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