在2021年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 79.32克 | 蛋白质: 58.90克 | 碳水物: 36.42克.
早餐: Coffee. 午餐: Butter (Salted) , Fried Egg without Fat, Chicken, Brinjal. 晚餐: Hard-Boiled Egg , Bulletproof Coffee, Lontong, Chicken Satay, Chicken Satay, Chicken Satay. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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