在2021年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1391 千卡
|
脂肪: 60.19克 | 蛋白质: 72.10克 | 碳水物: 141.71克.
早餐: Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Joker Le Pur Jus, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. 午餐: Pomme, Delisse Actifidus Vanille, Lasagnes aux épinards et à la truite fumée. 晚餐: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Sauce Sriracha, Carottes, Poco Loco Wrap, Lasagnes aux épinards et à la truite fumée. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|