在2021年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1820 千卡
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脂肪: 70.08克 | 蛋白质: 91.34克 | 碳水物: 205.04克.
早餐: Nasi Kebuli. 午餐: Ayam Goreng, Paha Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Mentimun (Kupas), Susu (Susu Murni), Mr. Bread Roti Manis Isi Pisang Cokelat, Telur Orak-Arik, Nasi Putih. 小食/其他: Sinti Bumbu Pecel, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Siomay, Siomay, Belimbing, Jambu Kristal. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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