在2021年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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433 千卡
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脂肪: 19.96克 | 蛋白质: 29.30克 | 碳水物: 36.59克.
早餐: Bawang Putih Dimasak , Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam. 午餐: Tempe Goreng Tepung, Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam. 小食/其他: Nabati Wafer Krim Cokelat. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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