在2021年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 49.49克 | 蛋白质: 48.90克 | 碳水物: 90.73克.
早餐: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Tempe. 午餐: Tongseng, Daun Singkong, Nasi Putih. 小食/其他: Bakwan. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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