在2021年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 63 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 16.49克 | 蛋白质: 61.01克 | 碳水物: 134.63克.
早餐: Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla, Piña, Fuchs Pan Linaza Chia, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Jumbo Huevo Grande Color. 午餐: Pepino (Pelado), Lechuga, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Tomates, ProCarne Bistec de Vacuno . 小食/其他: Quaker Avena Instantánea, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Frutillas, Minuto Verde Frutillas Congeladas. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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