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ميرو حسونه
日记
2021年03月9日
ميرو حسونه的日记, 2021年03月9日
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الفطار بعد يوم المشروبات
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, 2021年03月9日:
1234 千卡
脂肪: 46.22克 | 蛋白质: 79.32克 | 碳水物: 122.22克.
早餐:
فول مدمس, فلافل (قرص طعميه).
午餐:
الأرز الأبيض, صدر دجاج.
小食/其他:
كنافة.
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2078 千卡
运动:
健身器(慢的) - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
6支持者
支持
评论
بالف هنا 🌹
2021年03月9日 会员::
Om habiba2020
بالهنا
2021年03月9日 会员::
mohammed brawy
بالصحه والعافيه ياجميل
2021年03月9日 会员::
المتألقه دايما
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