在2021年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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83.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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841 千卡
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脂肪: 75.33克 | 蛋白质: 34.67克 | 碳水物: 15.86克.
早餐: Almarai Whipping Cream , Cocoa Powder (Unsweetened) , Cinnamon , Margarine. 午餐: Tilapia (Fish) , المقلة سوداني. 晚餐: Almarai Whipping Cream , Cocoa Powder (Unsweetened) , Cinnamon , Margarine. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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