在2021年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 27.89克 | 蛋白质: 69.08克 | 碳水物: 143.64克.
早餐: Nautica Saumon Élevé en Norvège, Milbona Fromage Fondu, Maître Jean Pierre Pain de Mie Nature. 午餐: Banane, Pomme. 晚餐: Petits Pois (Surgelés), Poulet Grillé. 小食/其他: Sondey Galette de Maïs Bio, Super U Viande Séchée de Bœuf, Rhum. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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