在2021年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 36.13克 | 蛋白质: 47.53克 | 碳水物: 165.58克.
早餐: Rawon, Shirataki Mie Kering. 午餐: Morin Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 晚餐: Telur Goreng, Mie Ayam. 小食/其他: Morin Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kue Nagasari, Siomay, Semangka. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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