在2021年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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55.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 46.53克 | 蛋白质: 28.50克 | 碳水物: 147.22克.
早餐: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Кофейный Торт, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Tasty Style Хлебцы Рисовые. 晚餐: Пицца Домашняя, Шампанское, Торт. 小食/其他: Сахар, Кофе. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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