在2021年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 43.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 76.85克 | 蛋白质: 80.63克 | 碳水物: 116.09克.
午餐: AH Cherrytomaten, Tromp&Rueb Appelazijn, Mazzetti Balsamico Azijn, Monini Druivenpitolie, AH Puur & Eerlijk Avocado Biologisch, AH Zonnebloempitten, AH Biologisch Eieren. 晚餐: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, AH Runder Soepballetjes, Courgettesoep, AH Lasagne Bolognese. 小食/其他: Mango's, Modifast Tussendoor Reep Pure & Witte Chocolade. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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