在2021年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 55.33克 | 蛋白质: 63.49克 | 碳水物: 192.36克.
早餐: V-Soy V-Soy Original, Quaker Oat, Pisang. 午餐: Dada Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 晚餐: Haverjoy Havermout Instant, Pisang, Frisian Flag Purefarm Full Cream. 小食/其他: Momogi Momogi Jagung Bakar, Momogi Momogi Jagung Bakar. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|