在2021年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1767 千卡
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脂肪: 59.93克 | 蛋白质: 60.66克 | 碳水物: 251.99克.
早餐: Nescafé Tradición, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), La Poruña Mix Semillas Desayuno, Danone Yogurt Light Natural Endulzado. 午餐: Piña, Tomates, Lider Tomate, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Arroz Blanco. 晚餐: Salsa de Queso, Miraflores Arroz, Super Pollo Tuto Corto. 小食/其他: Lindt Bombón Lindor , Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Sausalito Alfajor . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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