在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 26.70克 | 蛋白质: 118.27克 | 碳水物: 98.74克.
早餐: Кофе, Tastino Хлебцы Ржаные, Икра Лососевая, Philadelphia Сыр Light. 午餐: Sen Soy Соевый Соус, Сельдерей, Кабачок, Veladis Креветки , Лосось. 晚餐: Eat Easy Кимчи, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Креветки. 小食/其他: Манго, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Финик. 更多的......
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一个星期减少6.7 公斤
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