在2021年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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685 千卡
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脂肪: 4.88克 | 蛋白质: 26.23克 | 碳水物: 138.42克.
早餐: Nestlé Fitness Yoghurt, Pomarańcze, FruVita Skyr Naturalny. 午餐: Ogórek (Obrany), Biedronka Bułka Grahamka, FruVita Skyr Naturalny. 晚餐: FruVita Skyr Naturalny, Cynamon, Jabłko, Lidl Ryż Biały Długoziarnisty. 小食/其他: Biofix Mięta, Sok Cytrynowy. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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