Baal
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90.7 公斤
最近减少: 29.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1734 千卡
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脂肪: 69.98克 | 蛋白质: 138.82克 | 碳水物: 128.44克.
早餐: Euro Shopper Zoetstof, Koffie met Melk, Jumbo Volle Yoghurt, Lidl Muesli. 午餐: Koolhydraatarm Brood, Zoute Haring, Gwoon Groentesoep met Soepballetjes. 晚餐: AH Curry Madras Vers Kookpakket , Kipfilet, Jumbo Witte Rijst. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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