在2021年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 21.30克 | 蛋白质: 69.67克 | 碳水物: 145.30克.
早餐: Saint Alby Jambon de Paris, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Maître Jean Pierre Pain de Mie Nature. 午餐: Clémentines, Pomme, Banane. 晚餐: Pain, Lidl Huile d'olive Primadonna , Casino Lentilles, Saumon. 小食/其他: Rhum, Jafaden 100% Pur Jus D’Ananas. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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