在2014年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3664 千卡
|
脂肪: 130.55克 | 蛋白质: 153.36克 | 碳水物: 439.45克.
早餐: Alfajor con Cereales, Semillas de Vida, Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. 午餐: Dried Fig, Dulce de Leche con Salsa de Chocolate, Peaches, Beef Steak, White Rice, Mixed Salad Greens. 晚餐: Ice Cream, Beer, Cheese Pizza. 小食/其他: Chocolate. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|