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my960906
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2021年03月8日
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, 2021年03月8日:
1055 千卡
脂肪: 44.25克 | 蛋白质: 65.08克 | 碳水物: 105.87克.
早餐:
全家 熱美式(中).
午餐:
白飯, 炒雞蛋(整個), 炒紅蘿蔔, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 炒高麗菜, 炒青菜, 炒茄子.
晚餐:
雞胸肉, 清炒刀豆, 炸魷魚, 炸薯條.
小食/其他:
牛軋糖.
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2238 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
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