在2021年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1881 千卡
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脂肪: 57.75克 | 蛋白质: 77.66克 | 碳水物: 257.71克.
早餐: Mr. Bread Roti Tawar, Pepaya. 午餐: Sun Kara Sun Kara, Sasa Bumbu Rendang, Kentang Rebus, Ikan Tongkol, Nasi Merah. 晚餐: Sun Kara Sun Kara, Sasa Bumbu Rendang, Kentang Rebus, Ikan Tongkol, Nasi Putih. 小食/其他: Yakult Yakult, Fitbar Fitbar Choco Delight, Goldenfil Choco Crunchy. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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