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morning. back on track. semoga 55kg
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905 千卡
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脂肪: 19.48克 | 蛋白质: 50.91克 | 碳水物: 141.10克.
早餐: Egg, Indonesian Choy Sum Cabbage, Jamur Merang Adi, Carrots, Greenfields Low Fat Mochaccino. 午餐: Natlab Soy Protein Chocolate, Banana. 晚餐: Kalbe Hydro Coco, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. 小食/其他: Glico Waku Waku Strawberry Loop. 更多的......
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 评论
boleh tau resepnya gak kak? 👀
2021年03月8日 会员：: Jihan.Tan
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barengan yaaa otw 55kg nya😂😂
2021年03月8日 会员：: camello 15
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2021年03月8日 会员：: cashffein
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2021年03月8日 会员：: nabillaaavr
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50 gram wortel
50 gram sawi hijau
2 butir telur
30 gram jamur merang
garam, merica sckpnya
tumis aja wortel dulu, lanjut masukin sawi sama jamur. agak matang masukin telur. udah orak arik aja
2021年03月8日 会员：: fionabastian12
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