注册  |  登录

Carlangelo9的日记, 2021年03月7日

Com calma e muita força de vontade vamos progredindo. Boa semana para todos :)

查看饮食日历, 2021年03月7日:
1157 千卡 脂肪: 54.15克 | 蛋白质: 89.72克 | 碳水物: 75.00克.   早餐: Prozis Protein Snack Vanilla Ice Cream Flavour. 午餐: Morangos, Batata Doce, Salada Verde Mista, Costeleta de Vaca (Cortada até 0,5 cm de Gordura). 小食/其他: Tosta Mista, Myprotein Pudim Proteico. 更多的......
3765 千卡 运动: 徒步旅行 - 1 小时 和 46 分钟, Google Fit - 22 小时 和 14 分钟. 更多的......

25支持者    支持   

评论 
Muito bommmm! Pela máscara na mão, será verão de 2020. Pelo menos 6 meses de diferença (presumo eu). Muito bem! 🎉🎉🎉 
2021年03月8日 会员:: AnaMariaAmorim
Verdade Ana é mais ou menos 6 meses. Aos poucos vai se conseguindo. Obrigada pelo apoio. Bjs e já agora Feliz dia da Mulher. 
2021年03月8日 会员:: Carlangelo9
Feliz Dia da Mulher! 
2021年03月8日 会员:: AnaMariaAmorim
incrível mudança!!! feliz dia da mulher 💖 
2021年03月8日 会员:: Catia97
Grande diferença! Parabéns!  
2021年03月8日 会员:: XicaXana
Obrigada 😘  
2021年03月8日 会员:: Carlangelo9

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Carlangelo9的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。