在2021年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 40.89克 | 蛋白质: 58.38克 | 碳水物: 160.07克.
早餐: Bimbo Pan Integral , Palta Reina, Huevo Frito, Café Instantáneo . 午餐: Palta Reina, Palta Reina, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). 小食/其他: Avena, Leche Deslactosada, Plátano, Malvaviscos, Chupetin. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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