在2014年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 低.
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1567 千卡
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脂肪: 86.24克 | 蛋白质: 137.22克 | 碳水物: 67.68克.
早餐: Hormel Natural Choice Sliced Honey Deli Ham, Monterey Jack Cheese, Egg White, Spinach. 午餐: Snow or Sugar Snap Peas, Baby Carrots, Boca Bruschetta Tomato Basil Parmesan Veggie Patties. 晚餐: Low Carb Barbecue Sauce, Pork Loin (Country-Style Ribs), Cardini's Light Greek Vinaigrette, Feta Cheese, Spinach, Cherry Tomatoes, Avocados, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). 小食/其他: So Delicious Original Coconut Milk, Carb Solutions High Protein Shake Mix - Creamy Vanilla, Water, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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