在2021年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1828 千卡
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脂肪: 91.86克 | 蛋白质: 70.30克 | 碳水物: 180.18克.
早餐: Простоквашино Молоко 3,5%, Nutrilite Протеиновый Порошок, Vici Крабовые Палочки Крабок, Простоквашино Молоко 3,5%, Победа Мишки в Лесу, Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели. 晚餐: Pizza Mia Пицца с Колбасой. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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