在2014年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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113.9 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 45.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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684 千卡
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脂肪: 9.01克 | 蛋白质: 39.57克 | 碳水物: 119.50克.
早餐: Better'n Eggs Better'n Eggs, Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin, Thin 'N Trim Cooked Ham, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream, Coffee. 午餐: 96% Fat Free Heart Healthy Flour Tortillas, Ground Beefextra lean donna, Fat Free Refried Beans. 小食/其他: Yoplait Greek 100 Calorie, Apples. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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