在2014年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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123.7 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 33.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2769 千卡
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脂肪: 148.84克 | 蛋白质: 118.96克 | 碳水物: 242.16克.
早餐: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Pepsi Diet Pepsi. 午餐: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Ketchup, Hellmann's Light Mayonnaise, La Favorita Homemade Taste Flour Tortillas (Wrap Size), Grilled Chicken, Tomatoes, Cheddar Cheese, Lettuce, Hellmann's ANCHO CHIPOTLE SAUCE. 晚餐: Queso Blanco, Tortilla Corn Chips, Quesadilla with Meat and Cheese. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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