在2020年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
115.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 45.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
971 千卡
|
脂肪: 53.47克 | 蛋白质: 42.74克 | 碳水物: 80.53克.
早餐: Смузи, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 午餐: Суп с Фрикадельками, Евророс Салат Витаминный из Свежей Капусты. 晚餐: Смешанный Зеленый Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка с Овощами, Картошка Вареная. 小食/其他: Аква Минерале Актив с Лимоном. 更多的......
|
|