在2021年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1879 千卡
|
脂肪: 105.43克 | 蛋白质: 66.23克 | 碳水物: 160.96克.
早餐: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ölz Milchbrötchen , Nutella Nutella, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ölz Milchbrötchen , Kaffee mit Milch. 午餐: Gefüllte Zucchini. 晚餐: Youcook Indisches Butter Chicken, Papadam. 小食/其他: Kinder Country. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|