在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1521 千卡
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脂肪: 47.92克 | 蛋白质: 62.05克 | 碳水物: 175.54克.
早餐: Bayer Supradyn Ricarica, Smart Latte Parzialmente Scremato, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Yakult Yakult Light, Fette Biscottate, Caffè Espresso. 午餐: Vino Rosso da Tavola, Mandarino, Crescenza Equilibrio, Punte di Asparagi, Dado Gusto Classico, Riso Carnaroli. 晚餐: Lindt Cioccolato al Latte, Moretti Birra IPA, Selex Insalata , Orco Maionese, Esselunga Pane di Grano Duro, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 小食/其他: Grancereale Classico. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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