在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1968 千卡
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脂肪: 64.65克 | 蛋白质: 103.01克 | 碳水物: 231.61克.
早餐: Asda Italian Milano Salami, Prosciutto Crudo, Warburtons Toastie. 午餐: Primadonna Extra Virgin Olive Oil, Deluxe Pasta Sauce Siciliana, Baresa Wholewheat Fusilli. 晚餐: Primadonna Extra Virgin Olive Oil, Asda Prawns, Asda Chosen By You Fish Fingers. 小食/其他: Silver Spoon Sugar, Caffè (dalla Moca). 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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