在2021年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1574 千卡
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脂肪: 42.12克 | 蛋白质: 35.17克 | 碳水物: 252.34克.
早餐: Volvic Lemon & Lime, Alpro Soya Original Soya Milk, Crownfield Choco Shells. 午餐: Silver Spoon Sugar, Alpro Soya Original Soya Milk, Asda Taco Mixed Beans in a Spicy Tomato Sauce, Primadonna Extra Virgin Olive Oil, Tilda Egg Fried Rice. 小食/其他: Kinder Bueno White. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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