在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1928 千卡
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脂肪: 69.37克 | 蛋白质: 59.99克 | 碳水物: 226.52克.
早餐: Almonds , Sweet or Dark Chocolate, A&W Waffle . 午餐: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Alfamart Nasi Merah, Bakmi GM Cap Cay Kuah, Bango Kecap Manis, Tempeh , Nasi Putih, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Alfamart Nasi Merah, Bakmi GM Cap Cay Kuah, Bango Kecap Manis, Tempeh , Nasi Putih. 晚餐: Sour Sally Black Sakura, Silver Queen Green Tea, Sour Sally Black Sakura, Silver Queen Green Tea. 小食/其他: Egg White, Bernardi Smoked Beef, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), ABC Saus Sambal . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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