在2021年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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115.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 114.02克 | 蛋白质: 53.85克 | 碳水物: 10.67克.
早餐: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Land O'Lakes Salted Butter, Coffee, Ketologic Keto BHB, Up&Up Men's Daily Multivitamin, BodyTech Creatine Monohydrate, Optimum Nutrition CLA. 午餐: Chicken Broth (Home Recipe), Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Urge Smoked Sausage Original, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. 小食/其他: Babybel Mini Original Cheese, Babybel Mini Original Cheese, Babybel Mini Original Cheese. 更多的......
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稳定体重
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