在2014年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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95.9 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1999 千卡
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脂肪: 103.56克 | 蛋白质: 68.49克 | 碳水物: 136.44克.
早餐: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). 午餐: Utterly Butterly Spread, Toasted Multigrain Bread, Boiled Egg. 晚餐: Whiskey, Light Salad Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salmon Salad. 小食/其他: Biscuit, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts, Crisps. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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