在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1723 千卡
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脂肪: 91.22克 | 蛋白质: 94.92克 | 碳水物: 96.01克.
早餐: Блинчики с Мясом, Батон, Хохланд Творожный Сыр, Яичница. 午餐: Мясо по-Французски. 晚餐: Zatecky Gus Пиво Светлое, ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Семга (Лосось Атлантический). 小食/其他: Everyday Батончик с Какао, Клюквой и Фисташкой. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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