在2021年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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83.3 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 58.31克 | 蛋白质: 82.06克 | 碳水物: 147.59克.
早餐: União Açúcar Refinado, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. 午餐: Abobrinha, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Alface, Tomates. 晚餐: Empanada de Carne, Coqueiro Atum Sólido em Água , Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar. 小食/其他: Triunfo Tortini Sabor Chocolate, Cacau Show Trufa Tradicional, Kobber Barra de Cereal Classic Banana e Mel, Nestlé Alpino Gianduia. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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