在2021年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
911 千卡
|
脂肪: 35.41克 | 蛋白质: 25.44克 | 碳水物: 128.82克.
早餐: La Tranquera Mate Cocido, 9 de Oro Bizcochos Clasicos. 午餐: La Paulina Queso Crema , Lucchetti Spaghetti. 晚餐: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Col, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. 小食/其他: Banano, Naranjas. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|