在2021年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 33.97克 | 蛋白质: 69.77克 | 碳水物: 180.62克.
早餐: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Магнит Сыр Костромской 45%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. 午餐: Лианозовское Молоко 3,2%, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Борщ с Курицей, Сарафаново Сметана 10%. 晚餐: Японская Лапша Соба (Приготовленная). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|