在2021年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.1 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 81.14克 | 蛋白质: 36.30克 | 碳水物: 130.63克.
早餐: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Бежин Луг Снежок 2,5%. 午餐: Укроп, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Перекресток Салат Оливье. 晚餐: J7 Апельсиновый Сок. 小食/其他: Сахар, Магнит Банан, Бежин Луг Молоко 3,2%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|