在2021年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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54.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1831 千卡
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脂肪: 63.20克 | 蛋白质: 67.39克 | 碳水物: 255.18克.
早餐: Roshen Батончик с Начинкой Крем-Брюле. 午餐: Майонез, Морковь, Лук, Картофель, Iceberg Салака. 晚餐: Schogetten Alpine Milk Chocolate . 小食/其他: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Roshen Батончик с Карамелью , Pepsi Pepsi, Chupa Chups Чупа Чупс. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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