在2021年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
116 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2585 千卡
|
脂肪: 103.06克 | 蛋白质: 140.42克 | 碳水物: 115.48克.
早餐: Мёд, Котлеты-3, Подсолнечное Масло. 午餐: Рот Фронт Карамель Барбарис, Lucky Days Конфеты Желе, Midori Морская Капуста с Кимчи, Мандарины, Слобода Майонез Провансаль 67%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Солнечная Фазенда Руккола, Пекинская Капуста, Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриное Филе. 晚餐: Слобода Майонез Провансаль 67%, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Котлеты-3, Водка. 小食/其他: Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками, Голден Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|